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2018'01.24 (Wed)

人間ドック 1日目終了

お昼ごはんに呼ばれたのが12時半近くになっていて、食べ終わったのが13時少し前。
それなのに13時からバンバン検査。
何だか落ち着かなかったです。

でも14時半には検査も中間判定も、終ってしまいました。
今年は早い!

少し疲れたのでベッドでゴロゴロ。
コーヒーブレイクの放送が入ったので
食堂にコーヒーを飲みに行き
それから外にでかけました。

何だか頭が痛くて、胃の調子が悪いので
駅ビルのドラックストアで
液体の葛根湯を買いました。
たぶん疲れただけだと思うけど
今朝、受付で「日曜日からずっと頭が痛い。」と
言っている人がいたので念のため。

葛根湯を飲んだら頭痛も治りました。
精神的なものかな?



お昼ご飯メニュー
・ハンバーグステーキ(マッシュポテト、人参のグラッセ添え)
・野菜サラダ (レタス .きゅうり .トマト.コーン、マヨネーズ)
・ブロッコリーと小柱のマリネ
・オニオンスープ(ベーコン入り)
・ご飯
・ヨーグルト(ヨーグルト)


夕飯メニュー

・銀鮭の野菜たっぷりホイル焼
・パプリカの和え物
・茶碗蒸し
・漬物(刻み高菜)
・りんご、キュウイ
・お麩のお澄まし
・ご飯

このメニュー、2年前とほぼ同じ。
覚えていたわけじゃなくて
ブログで確認したからわかったんだけどね。
何パターンかあって、使い回しなのかな?

男性も女性も同じ量。
多すぎる〜。
ご飯はいつも残します。


午後の聴覚検査の部屋で
会いたかった看護師さんに会えました。
「あぁ!○○さん!」ってすぐ言ってくれる。
「今日会えなかったから、お休みなのかなと思いましたよ。」
「新館ができて、そっちに行ってたの。」

そうだったんだ〜。
検査待ちの間に、いろいろ話ができました。
毎年私は違った健康法を看護師さんに
話すらしく「今年は何やってるの?」って。
私って続かないんだねー。
我ながら呆れます。
「いつも新しいこと見つけて試してるのは
すごいと思うよ。」と言ってもらえました。

そうかな〜?
来年はちゃんと続けています!って 報告できるように頑張ろう!


夕食が18時10分から。
いつもだったら、まだ家にも着いてないわ。
これで明日も、検査があるので朝ごはん抜き。
お腹すきそうだ〜。

やることが何もないので
今日は早く寝ようと思います。

ホルター心電図をつけているので
ご飯の前にラジオ体操してみました。
久々に第一と第二も。
身体を動かすと気持ちが良いね。
普段、いかに動いてないか…。
反省。

寝る前にもう一度やろうかな。
流石に、寝るにはまだ早いですね。

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Comment

人間ドック

入院するんですね

何か無いと医者には行かないから
そんな話も余りしません
本当はもう若い部類には入らないんだから
受診した方が良いのでしょうが
入院もした事がないから食事も普通に美味しそうだし
ってそこ!って怒られそうですが
本気で考えてみないとね
じゅん | 2018年01月25日(木) 22:32 | URL | コメント編集

じゅんさん

私は1泊2日の人間ドッグを選んだので
泊まりです。
でも、1日ドッグというのもあります。
それに入院というか、シングルのホテルみたいですよ。
バストイレつきの個室です
テレビもあるし、快適です。
のんびり何もしないでゴロゴロしたり
テレビを見たりできるのも気に入ってます。
ご飯の支度をしなくても、食事が出てくるし
おいしいし。v-410
1泊2日ドッグは50代~の方が多いです。
1日ドッグはいろいろな年代の方が来てます。
1年に1度のんびりする日みたいな感じです。
胃カメラだけは嫌ですけどね。
キミ | 2018年01月25日(木) 22:56 | URL | コメント編集

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