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キミのおしゃべりROOM

☆☆☆☆☆ロック、ポピュラー、オペラとどんな歌でも歌いこなせるヴォーカリスト・河村隆一さんについて語り合いましょう。☆☆☆☆☆  あわせて日常のおしゃべりとグルメ情報・パルシステムの商品紹介なども。♪

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人間ドック 1日目

恒例の人間ドックに来ています。
今年で5回目。

今回の部屋は初の南側。
快適かと思いきや、北側の部屋より狭い!
南側だからと言って、眺めが良いわけでもないし
これなら広い部屋の方が良かったな。
でも、検査屋にとても近いので
その点は、便利で快適です。


1日目の検査は
採尿・採血
身長・体重・体脂肪測定
腹囲測定
血圧(1回目)
オリエンテーション
婦人科検査
腹部超音波(エコー)
肺ヘリカルCT
内臓脂肪CT
肺機能
心電図
看護師問診
胸部X線

がすでに終わりました。
今はお昼ごはんに呼ばれるのを待っています。

午後は
骨密度測定
内科検診
聴力検査
眼底・眼圧検査
API検査
頸動脈エコー
マンモグラフィ
ホルター心電図  です。


明日は血圧測定(2回目)と胃カメラだけ。

あれ?
検査ってこんなに偏っていたかな?
『検査チェックリスト』では
婦人科検査は明日になっているのだけど
何故か今日、早い時間帯に終ってしまいました。
今年から検査の内容や順番が少し違うみたいです。


身長がまた縮んでしまった!
そして体重と体脂肪率が増えた…。

まずい。
「無理なダイエットは必要ないですけど
もとに戻すくらいの気持ちで少し気をつけてみてください。」って。
看護師問診の時言われたのだけど
もう、ちゃんと、気をつけているんだよね。
気をつけているのに、ジリジリ増えてるんだよ。
しっかりダイエットしないとダメかな?

毎年声をかけてくれた看護師さんが
今年はいません。
残念!
お休みなのかな?
辞めてしまったのかな?

明日、会えたら良いなぁ。

それにしてもお腹が空いた。
お昼はまだかな?


*Comment

こんばんは 

僕はまだ人間ドックを受診した事はありません

本当に色々検査があるんですね

でも脳のMRIは2度受けています

体重はほとんど変わりません
数少ない自慢かも(〃∇〃)

キミさんダイエットするほどではないと思いますが
無理の無い運動ストレッチとかが良いのでは
  • posted by じゅん 
  • URL 
  • 2018.01/25 21:34分 
  • [Edit]

じゅんさん 

私もずっと会社の健康診断だけだったんですが
1度、ちゃんとやってみたら
これが快適で、それから毎年受けています。
しかも会社の健康保険組合の系列病院で受けると
12万円の検診が約3万円で受けられるんです。
会社からの補助も後からでるので
2万円ちょっとの自己負担ですみます。
これは受けない手はないなという感じです。
脳ドッグは数年前に受けたことがあるんですけど
そろそろまた受けたいなと。
でも人気で取れないんですよね。

お正月太りで2キロ増えたので
それを戻さないと・・・という感じです。
腰も悪いので、ぜんぜん運動してないんですよね。
でも、ストレッチやラジオ体操ぐらいは出来そうです。
いきなり元の体重には戻りそうにないですが
1~2ヶ月かけて1キロずつ落とそうと思います。
  • posted by キミ 
  • URL 
  • 2018.01/25 22:32分 
  • [Edit]

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Author:キミ
♪介護3だった母が急逝し、夫・次女・私の3人家族になりました。
♪土日も仕事のフルタイム勤務です。(水・木休み)
♪なぜか周りに理解されない隆一ファン。
みんなで隆ちゃんのことをたくさん語り合いましょう。
♪おいしいものが大好きな人は、グルメ情報も見てね。(^_^)/

※自己紹介コーナーを作りました。コメント欄に新しく自己紹介が入ったら随時日付を更新していきます。

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