「発掘！あるある大事典２」

私は「発掘！あるある大事典２」が好きで　毎週見ていました。

そして、『嘘だらけ…データねつ造納豆ダイエット』と大問題になっている
納豆ダイエットを長女といっしょに始めていたんですよ。

「納豆を毎日２ｐ食べるだけでやせる！！」
すっかり真に受けて、長女と二人、せっせと食べていました。
２ｐは無理なので、１ｐしか食べていなかったけど・・・。
それでも毎朝ちゃんと食べていたんです。

それなのに、嘘だったなんて！！
データ捏造だったなんて！！

ばっかみたい。
ひどいなー、もう！！

でもね。毎日納豆を食べるようになってから
痩せはしなかったけど、体調に変化があったんですよ。

長女は、便秘がちだったのだけど
お通じがとっても良くなりました。
さらに、お肌がツルツル。ピカピカ。
たった２週間で
若いから、効果が出るのが早いのかも。
私は、お肌つるつるとまでは行かないけど、
調子が良い気がします。

痩せることは、期待できないけど
身体に良い食品であることは、間違えないのだから
これからも、食べ続けようと思います。

そうそう、隆ちゃんも納豆が大好きなんですよね。
どうやって食べるのが好きなんだろう？

私は、キムチ納豆とか、大葉の千切りを入れた納豆が好きです。
シンプルにネギ入りも好きですけど。
あとは練り梅を入れたのもおいしいです。
暖かいご飯に納豆と海苔もおいしいよね。

みなさんは、どんな食べ方をするのが好きかな〜？