キミのおしゃべりROOM

☆☆☆☆☆ロック、ポピュラー、オペラとどんな歌でも歌いこなせるヴォーカリスト・河村隆一さんについて語り合いましょう。☆☆☆☆☆  あわせて日常のおしゃべりとグルメ情報・パルシステムの商品紹介なども。♪

Category [健康&整体 etc ] 記事一覧

危なかった!

先週の土曜日。義母が亡くなり忌引きを取ったのですが仕事の引継ぎをしたくて午前中だけサービス出勤した日。通勤途中で、自転車同士で正面衝突してしまいました。住宅街のクランク状の道。いつもはとても気をつけているのにやっぱり義母のことでボーっとしていたのかれません。私は道の左側をかなりゆっくり走っていました。角を曲がった拍子に、男子高校生の自転車が!!彼は、道の右側をすごいスピードで走っていました。私はぶ...

足の親指の爪

高校生の頃、冬になると体育はマラソンでした。校庭を走らされた時、足の親指の爪が痛くて痛くて。「先生。足の親指の爪が痛くて、もう走れません!」ふだん真面目な私が勇気を出して、先生に訴えました。先生は「あと1周走れば治る!」と一言。しかたなくあと一周走ると、途中で本当に痛みが無くなりました。先生ってすごい!すごく感心してしまったのだけど家に帰ってびっくり!!両足の親指の爪が真っ黒!!そう。爪が死んでし...

ギプス卒業

足を骨折した娘のギプスが外れました。骨折した時に「ギプス期間は3~4週間 」と言われていたそうなのでほぼ予定通りですね。レントゲンを見ると、まだ折れているけれど映らない部分で骨はできているそうでまず、また折れることはないだろうと。そんなんで、外して大丈夫なのかなぁ  って思うけどお医者様が良いというのだから良いのでしょうね。まだヨチヨチ歩いているそうです。これからリハビリに通うそうです。さっそく明...

睡眠負債

「朝ドラ」と「あさイチ」は録画して夜見るのが日課です。月曜日の「あさイチ」のテーマは「睡眠負債」。「睡眠負債」とは、わずかな睡眠不足が、まるで借金のようにじわじわ積み重なっていくこと。命にかかわる病気のリスクを高め、日々の生活の質を下げていることが明らかになったと・・・。人間は7時間寝るのが基本。6時間睡眠では、寝不足なのだそうです!!え~?!私の睡眠時間は、毎日5時間半。ブログを書いていて寝るのが...

腹部エコー検査

昨日は6月末に予約していた腹部エコー検査に行って来ました。腰痛で7月にエコー検査してもらったばっかりなのだけどすでに予約済みだったので、断るのが面倒だったしエコーって技師の腕によって検査結果に差がでると聞いたことがあるのでやってもらうことにしました。(真偽はわかりませんが。)7月は夫が「腰痛は内臓からきているかも」という助言で近所の病院で受けたのだけど夫が言いだしっぺだったからか、「たまには寝てい...

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プロフィール

キミ

Author:キミ
♪介護3だった母が急逝し、夫・次女・私の3人家族になりました。
♪土日も仕事のフルタイム勤務です。(水・木休み)
♪なぜか周りに理解されない隆一ファン。
みんなで隆ちゃんのことをたくさん語り合いましょう。
♪おいしいものが大好きな人は、グルメ情報も見てね。(^_^)/

※自己紹介コーナーを作りました。コメント欄に新しく自己紹介が入ったら随時日付を更新していきます。

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